Neujahr, Neues Ich: Abnehmen? #20
Bye-bye Vorsätze und unrealistische Ziele für das neue Jahr
Ich habe es satt, jedes Jahr um die gleiche Zeit die gleichen Vorsätze zu hören. Wie oft habe ich schon gehört, dass jemand abnehmen, mehr Sport treiben oder eine neue Sprache lernen will? Es scheint, als ob wir alle denken, dass das neue Jahr der perfekte Zeitpunkt für einen Neuanfang mit Glatze ist, aber warum eigentlich? Warum können wir nicht das ganze Jahr über neue Ziele setzen und uns selbst herausfordern?
Es ist Zeit, sich vom Gewicht der Meinung anderer zu befreien
Ich denke, der Hauptgrund, warum wir uns jedes Jahr die gleichen Ziele setzen, ist der Druck, den die Gesellschaft auf uns ausübt. Wir haben das Gefühl, dass wir etwas tun müssen, um in den Augen anderer erfolgreich zu sein. Aber das ist ein Irrtum. Der einzige Maßstab für Erfolg sollte unser eigenes Wohlbefinden sein.
Was denken andere über meinen Haarausfall?
Ein Beispiel dafür, wie sehr uns die Meinung anderer belasten kann, ist der Haarausfall. Ich weiß, wovon ich spreche, da ich selbst davon betroffen bin. Es hat mich lange Zeit gestört, dass andere Leute mir sagten, wie ich meine Haare tragen sollte, oder dass ich mir eine Perücke zulegen sollte. Aber warum sollte ich das tun?
Ich bin stolz auf mein Aussehen, auch wenn es nicht perfekt ist.
Ich habe mich von der Meinung anderer befreit und lasse mir nicht mehr vorschreiben, wie ich mich kleiden oder frisieren sollte. Das hat mir viel Stress und Sorgen erspart und ich fühle mich viel selbstbewusster.
Befreie dich vom Gewicht der Meinung anderer über dich
Ich denke, es ist wichtig, sich von der Meinung anderer zu befreien, nicht nur wenn es um Haarausfall geht, sondern auch im Allgemeinen. Wir neigen dazu, uns zu sehr um das zu kümmern, was andere Leute über uns denken, und vergessen dabei, dass es unsere eigene Meinung ist, die am meisten zählt.
Wenn wir uns von der Meinung anderer befreien, können wir uns auf uns selbst konzentrieren und unsere eigenen Entscheidungen treffen. Wir können uns auf das konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist, und uns auf unsere eigenen Ziele konzentrieren.
Aus meinen Fehlern lernen
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, aus unseren Fehlern zu lernen. Wenn wir uns zu sehr auf die Meinung anderer verlassen, laufen wir Gefahr, uns selbst zu verlieren und unsere eigenen Fehler nicht zu erkennen.
Indem wir uns selbst hinterfragen und uns selbst reflektieren, können wir unsere eigenen Fehler erkennen und aus ihnen lernen. Wir können uns weiterentwickeln und uns verbessern, ohne uns dabei von der Meinung anderer beeinflussen zu lassen.
wenighair ist mehr
Also lasst uns in diesem Jahr aufhören, uns von den Vorsätzen und Meinungen anderer belasten zu lassen. Lasst uns unsere eigenen Ziele setzen, uns von unseren eigenen Fehlern und Erfahrungen leiten lassen und uns von der Meinung anderer befreien.
DU hast es dir verdient!
🗣 Wir haben über folgende Themen geredet:
• Neues Jahr, neue Vorsätze blablabla
• Unrealistische Ziele
• Was denken andere über meinen Haarausfall
• Befreie dich vom Gewicht der Meinung anderer über dich
• Aus meinen Fehlern lernen
• Selbstreflexion & sich selbst hinterfragen
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